Cara untuk menghilangkan stress

Assalamualaikum, Setinggi-tinggi kesyukuran dirafa'kan kepada Allah SWT, Selawat dan salam ke atas junjungan penghulu kita Nabi Muhammad SAW.

Dengan kelapangan masa yang ada, marilah sahabat-sahabat membaca sedikit sebanyak perkongsian untuk manfaat bersama.

Hari ini ana ingin berkongsi cara-cara untuk menghilangkan rasa stress, marah dan mimpi buruk dengan izin Allah SWT.. InsyaAllah Amantu billah..

Jangan lupa mulakannya dengan bismillahi rahmani rahim...

Bahan2nya ialah :

1) Air sembahyang istiqarah / hajat dan air bacaan doa. Hendaklah buat air sembahyang istiqarah / hajat dan air bacaan doa untuk 3 kali mandian. Pastikan anda betul-betul ikhlas dan khusyuk ketika membuat air tersebut. Ataupun anda boleh minta bantuan orang-orang yang berilmu dalam kalangan ustaz-ustaz untuk menyediakannya kepada anda. Niatkanlah tujuan anda dengan betul dan ikhlas untuk mencari keredhaan-Nya supaya insyaAllah akan disembuhkan penyakit hati kita. =)








2) Daun bidara
Berhati-hati apabila mengambil daun bidara kerana batangnya berduri. Durinya sangat tajam dan mudah masuk ke dalam isi jika terluka.

<< gambar daun bidara

 << gambar daun bidara
      Kalau terkena duri bidara maka anda dinasihatkan untuk mengurut luka dengan minyak-minyak urut yang disediakan di rumah masing-masing.

 Ambil daunnya sahaja. bahagian batangnya yang berduri itu tidak diperlukan. Maka letakkannya dalam bekas untuk tindakan lanjut. Lebih banyak kuantiti daun bidara nya lebih bagus.

isikan bekas berisi daun bidara dengan air melebihi kuantiti daun bidara. Panaskan daun bidara sehingga mendidih. Banyakkan selawat kepada Rasulullah SAW dan selawat kepada Nabi Ilyas sewaktu menunggu air itu mendidih. Hal ini demikian kerana, Nabi Ilyas itu merupakan penjaga kepada herba-herba yang menyembuhkan penyakit.




Selepas itu, Tuangkan air mendidih yang mengandungi daun bidara, air sembahyang istiqarah / hajat dan air bacaan doa dan 10 liter air lain ke dalam satu besen untuk dicampurkan bersama. Ambik air wudhuk dan baca doa selepas wudhuk. Mandilah dengan air itu secara perlahan-lahan. Jangan mencarut ataupun menzahirkan kenakalan sewaktu sedang mandi. Mandilah dengan menaruh harapan agar sembuh daripada masalah yang dihadapi.

Wallahu A'lam.. Sekian.. Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarokatuh.. =)

Puisi rekaan -- Iman Yang Teguh --

Perintah nafsu,
Buatlah apa yang kau mahu,
Sesuka hatimu,
Luahkanlah serakah kalbu,
Jangan di tunggu-tunggu,
Tak perlu risau,
Tak perlu jemu,
Nikmatilah dunia dahulu,
Apakah kau mahu jadi dungu??

Jawab iman,
Aku seorang insan,
Bukan binatang peliharaan,
Yang bisa diperintahkan,
Olehmu yang penuh kelemahan,
Sedangkan kaulah punca kerosakan,
Nurani sejati para muslimin,
Maka musnahlah segala impian,
Para pengikutmu masa hadapan.

Mencelahlah syaitan,
Kau bazirkan kelapangan,
Kau tipu dirimu dengan kesengsaraan,
Kenapa harus kau berkorban??
Sedangkan kau bijak punya pemikiran,
Tak perlu malu tak perlu segan,
Masih ada masa dan kesempatan.

Lantas iman berbicara,
Aku insan kesuntukan masa,
Boleh saja maut datang menerpa,
Entah bila,
Entah kenapa,
Entah bagaimana,
Kerana tiada peluang kedua,
Jangan sia-siakan yang pertama,
Janganlah ulangi kesilapan sama,
Adam dan hawa,
Yang didengki iblis durjana,
Juga manusia-manusia,
Mangsa penipuan syaitan tercela,
Ingatlah ini bukan teguran semata-mata,
Bahkan amaran daripada yang Maha Esa!!

Nukilan

Jumaat

Pada hari Sabtu.. aq macam biasa akan rasa sungguh bosan.. tiada aktiviti yg boleh d lakukan pada hari ini..

Maka banyak sungguhlah masa yg aku gunakan utk berfikir..

Kelmarin aq pergi ke jeram pasu dgn abg ipar.. aq mandi kat tmpt yg agak tnggi laa.. kene naik batu bata yg tajam n licin.. ttp mujurlah tak jatuh, kalau tak wajib jadi gemuloh dh... Kerana terlalu seronok mendaki batu bata, ada tersilap sedikit dan terus tergelincir.. mujurlah ada beberapa anak batu di situ bolehlah berpegang.. hu4... sungguh bahaya.. 

Tika sampai kat atas air terjun.. aq baru perasan bahawa kaki aq terluka akibat tergelincir tadi.. Aneh rasanya kerana kaki aq telah berlumuran darah, baru rasa sakitnya.. mgkin tak perasan kot bila terluka kaki..hu4

Maka rasa-rasanya tak salah bagi ana utk mengulas cerita yg dialami oleh diri sendiri ini kepada sahabat-sahabat sekalian..

Jadi.. Alamdulillahi Rabbi A'lamin.. Wassolatu Wassalamu A'la Sayyidil Anbiya Wal Mursalin..

Dengan izin Allah SWT kita hidup sebagai sejenis makhluk yg mempunyai kelebihan daripada makhluk lain.. Allah SWT menciptakan kita dalam keadaan sedemikian rupa adalah untuk mengangkat martabat dan darjat manusia setinggi-tingginya sebagai sebaik-baik makhluk di sisi Allah SWT. Maka Allah SWT menempatkan Syurga di tempat yg teratas dan mulia namun susah bagi manusia untuk mencapainya tanpa usaha. Maka sudah menjadi tanggungjawab manusia lah untuk mendaki liku-liku kehidupan di dunia untuk naik ke puncak syurga. 

Biar saya ceritakan dengan lebih panjang lagi...

Allah telah memilih para pendaki yang terdiri daripada golongan muslimin-muslimin iaitu mereka yg melaksanakan rukun islam secukupnya untuk mendaki "gunung" dunia. Puncaknya yang berada tinggi melangit itu ialah syurga. Sesetengah muslim tidak yakin kerana mereka tidak nampak puncak gunung itu maka mereka inilah golongan yang malas berusaha. Mereka tidak mahu mengerahkan tenaga mereka untuk pergi mendaki gunung dunia dan mengharungi liku-liku cabaran untuk mencapai syurga Allah SWT.

Maka ada sesetengahnya lagi pergi mendaki gunung dunia. Mereka inilah golongan yg yakin kepada janji Allah SWT iaitu mereka yg mukmin. Atau mereka yg melaksanakan rukun iman. Mereka bertungkus lumus membanting tulang utk mencapai matlamat mereka iaitu untuk menggapai syurga dengan Redha Allah SWT.

Semakin mereka naik maka semakin bertambah yakinlah mereka kepada Allah kerana mereka semakin dekat dengan puncak itu seolah-olah bayangan syurga berada di hadapan mereka. 

Ada juga sesetengahnya yang lain memberi dorongan dan membantu sahabat-sahabatnya yang lain untuk mendaki gunung dunia. Mereka inilah golongan Mukorobin atau golongan yang melaksanakan rukun ihsan. Mereka bukan sahaja bersusah payah mendaki gunung dunia untuk sampai ke puncak syurga tetapi dia juga menghulurkan bantuan kepada orang yang penting kepadanya untuk mereka sama-sama menuju ke puncak syurga. Mereka inilah golongan yang termulia dalam kalangan yang mulia kerana keikhlasan dan ketakwaan mereka tiada tolok bandingnya. 

Mendaki gunung dunia ada banyak cabarannya. Terkadang-kadang ada yang jatuh lantas mati kerana harta kekayaan, wanita, hiburan melampau dan maksiat menerpa mereka sewaktu mendaki. Jika pegangan mereka cukup kuat maka tidak ada yang boleh menghalang kemaraan mereka untuk ke syurga Allah SWT. Maka manusia juga tidak terlepas dengan syaitan yang berada dalam kalangan manusia dan jin yang juga turut sama mendaki. Tujuan mereka hanyalah satu iaitu untuk memastikan manusia jauh daripada keredhaan-Nya. Maka puak-puak syaitan inilah yg menjadi musuh kepada manusia yang sedang mendaki. Namun ada juga manusia yang terpedaya lantas jatuh dan terus mati dalam kemurkaan Allah SWT.

27.		يَا بَنِي آدَمَ لَا يَفْتِنَنَّكُمُ الشَّيْطَانُ كَمَا أَخْرَجَ أَبَوَيْكُمْ مِنَ الْجَنَّةِ يَنْزِعُ عَنْهُمَا لِبَاسَهُمَا لِيُرِيَهُمَا سَوْآتِهِمَا ۗ إِنَّهُ يَرَاكُمْ هُوَ وَقَبِيلُهُ مِنْ حَيْثُ لَا تَرَوْنَهُمْ ۗ إِنَّا جَعَلْنَا الشَّيَاطِينَ أَوْلِيَاءَ لِلَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ
		Wahai anak-anak Adam! Janganlah kamu diperdayakan oleh Syaitan sebagaimana ia telah mengeluarkan kedua ibu bapa kamu dari Syurga, sambil dia menyebabkan terlucutnya pakaian mereka berdua untuk memperlihatkan kepada mereka: Aurat mereka (yang sebelum itu tertutup). Sesungguhnya Syaitan dan kaumnya melihat kamu dengan keadaan yang kamu tidak dapat melihat mereka. Sesungguhnya Kami telah menjadikan Syaitan-syaitan itu teman rapat bagi orang-orang yang tidak beriman.

Al-Araf [7:27] 

30.		فَرِيقًا هَدَىٰ وَفَرِيقًا حَقَّ عَلَيْهِمُ الضَّلَالَةُ ۗ إِنَّهُمُ اتَّخَذُوا الشَّيَاطِينَ أَوْلِيَاءَ مِنْ دُونِ اللَّهِ وَيَحْسَبُونَ أَنَّهُمْ مُهْتَدُونَ
		Sebahagian (dari umat manusia) diberi hidayat petunjuk oleh Allah (dengan diberi taufiq untuk beriman dan beramal soleh) dan sebahagian lagi (yang ingkar) berhaklah mereka ditimpa kesesatan (dengan pilihan mereka sendiri), kerana sesungguhnya mereka telah menjadikan Syaitan-syaitan itu pemimpin-pemimpin (yang ditaati) selain Allah. Serta mereka pula menyangka, bahawa mereka berada dalam petunjuk hidayat.

Al-Araf [7:30] 

201.		إِنَّ الَّذِينَ اتَّقَوْا إِذَا مَسَّهُمْ طَائِفٌ مِنَ الشَّيْطَانِ تَذَكَّرُوا فَإِذَا هُمْ مُبْصِرُونَ
		Sesungguhnya orang-orang yang bertakwa, apabila mereka disentuh oleh sesuatu imbasan hasutan dari Syaitan, mereka ingat (kepada ajaran Allah) maka dengan itu mereka nampak (jalan yang benar).

Al-Araf [7:201] 

Maka ingatlah pesan Rasulullah SAW yang merupakan satu-satunya peta bagi kita untuk sampai ke puncak syurga itu. Janganlah tunggu lagi kerana masa pendakian gunung amat singkat. Jadi manfaatkanlah masa kita untuk kebaikan di dunia dan di akhirat

Dari Arfajah bin Syurah r.a meriwayatkan bahawa Rasulullah SAW telah bersabda: Tangan Allah di atas jemaah. Yakni pertolongan Allah yang khusus adalah bersama jemaah. Kerana ini, sesiapa yang berpisah dari jemaah, maka syaitan bersamanya dan sentiasa cuba menyesatkannya. (HR Nasa�i)